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观太极拳表演有感

来源:http://www.guanhougan.cc作者:观后感时间:2020-04-25 09:32阅读:
观太极拳表演有感
马文海

华夏瑰宝太极拳,
养生益智更延年。
健身强体沉心静,
迈步出脚见回环。
行步歇步见桩功,
吐纳呼吸义缠绵。
云手单鞭捋挤靠,
上下协调体浑然。
套路运转行与外,
舒展经络润丹田。
中空轻灵心意正,
拳神合一卫天元。
太极拳,国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。 观后感 http://www.guanhougan.cc/fanwen/17475.html
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