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阿甘正传观后感

这几天我在执行16+8的饮食计划，新的一年也再次开始了练马甲线的计划。可直到现在，我都没有完成目标。开年到现在已经过去三个月，我的饮食计划始终无法稳定坚持，我还是那个做事只有三分钟热度的自己。

下午送完孩子，我就又饿了。早上没什么胃口，可以一上午都不吃饭，可到了午后，食欲就特别强烈，什么都想吃。明明想要控制自己，却总是控制不住。这几天我在读《认知觉醒》，这本书真的深深触动了我。具体道理我讲不出一二三，但心里很明白：我们的大脑需要我们主动去控制，它天生喜欢安逸，什么都不想做。我们需要用理智的大脑督促自己变得更好，可理智脑常常抵不过本能脑和情绪脑的拉扯。它们总在心里说：就这样躺着挺好。做什么事情仿佛都是少数服从多数，理智脑一个人很难战胜另外两个。其实这个时候，就需要我们自己站出来，和理智脑站在一起，这样二对二，才有赢的可能。可如果连自己也想偷懒，那就真的没有办法了。很多时候，你以为自己想要变好，其实只是想一想，根本没有真正去行动。《认知觉醒》里说，我们要学会觉察自己，这就是元认知，只有开启它，我们才能真正变强。

今天看《阿甘正传》，刚开始我不太明白他在做什么。影片一开始，阿甘脚上就戴着矫正器，后来才知道是因为他的脊柱弯曲。他穿着这双和别人不一样的鞋子，身边的人都不愿理会他。妈妈蹲下来，认真地对他说：“记住我说的话，你和其他任何人是一样的。听清楚了没有，福雷斯？你们没有区别。” 她用最坚定的语气，一遍遍告诉阿甘：你不特殊，你和所有人一样值得被尊重。

因为阿甘的智商测试只有75，校长不愿意接收他上学，妈妈为了让他能读上书想尽了办法，最后真的成功了。从这里我也感受到，人一定要有一定的经济基础，更要有不放弃的底气。阿甘家的房子是一代一代传下来的，没有父亲，妈妈就把房子租出去维持生活。阿甘觉得妈妈很厉害，也一直很听妈妈的话，妈妈总有办法把道理讲得让他明白。

上学时，阿甘经常被同学欺负，他的好朋友让他快跑。他跑着跑着，脚上的矫正器掉了，却发现自己跑得飞快，快到汽车从身边经过都只是一瞬间。大家都惊叹他跑得快，从此阿甘也爱上了跑步。

因为阿甘平时话很少，再加上那个时代测出他智商只有75，大家都叫他傻子。可妈妈从小就教他：“Stupid is as stupid does.（傻人做傻事，看行为不看标签）” 她从不用“傻”定义他，只教他用行动证明自己。在我看来，阿甘只是不怎么爱说话，愿意主动和他交流的人，最后都成了他真心的好朋友。阿甘其实很幸运，他有一位无比爱他、支持他的好妈妈。也正是因为这份“傻”，他做事情才格外专注。发现自己跑得快，就天天坚持跑，去哪里都跑，最后跑进了大学橄榄球队；因为跑步出色，他参了军；在部队里觉得无聊，就专心打乒乓球，喜欢就日复一日地练习。

越南战争中，他为了救战友，来回救下了半个部队的人，可自己最好的战友还是牺牲了。战争结束后，他的长官因为失去双腿想要放弃生命，也是阿甘救下了他。

在别人眼里，阿甘的人生很“傻”，可在我看来，他拥有最难得的专注力，这正是我所缺少的。女友离开后，他不知道该做什么，就选择一直跑步，这一跑就是整整三年。妈妈曾说：“你得放下过去，才能继续往前走。” 他把这句话记在心里，用跑步治愈自己，也用专注活出了自己的人生。后来女友回来找他，还带来了他们的儿子，阿甘是幸福的。

妈妈临终前，拉着阿甘的手说：“我的时候到了。宝贝，别害怕。死亡只是生命的一部分，我们都注定要面对。我先前并不知道，但我就是注定要成为你的妈妈，我尽力了。你要用上帝赋予你的能力做到最好。你的命运，要自己去发现。人生就像一盒巧克力，福雷斯，你永远不知道下一块是什么味道。” 这段话，我反复看了好几遍，眼泪都忍不住。

大家都说这个故事很励志，在我看来，是阿甘一次又一次的专注，决定了他的一生。而这份专注的底气，全来自妈妈无条件的爱与信任。她从不否定他，从不给他贴标签，永远告诉他：你可以，你和别人一样，你要做最好的自己。

我也想成为这样的妈妈。
我想在孩子被质疑、被欺负、觉得自己不够好的时候，蹲下来，坚定地告诉他：你和所有人一样，你很珍贵，你可以做到最好。
我想在他迷茫、想放弃的时候，告诉他：人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一块是什么味道，但只要往前走，就有惊喜。
我想做他的底气，做他的铠甲，让他像阿甘一样，带着满满的爱与专注，勇敢地活成自己想要的样子。

看这部电影，我不仅看懂了专注的力量，更看懂了母爱的力量。我也要努力，做一个像阿甘妈妈那样，给孩子一生温暖与力量的妈妈。 观后感 http://www.guanhougan.cc/ghg1000z/35858.html
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