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《爱的暂停键》观后感

首先，我要感谢焦老师在朋友圈的推荐，他不仅分享了好书和好看的电影，还附上了观影的地址。正好那会我脑袋空空，啥也不想干，不想看书，也不想更文，观影好像是个不错的选择，《爱的暂停键》就这样拉开了帷幕。

玛丽与西格蒙德的相识缘于一场夏天的派对，那时玛丽正经历离婚，还有两个孩子需要她。第一次见到西格蒙德，玛丽对他有一种似曾相识的感觉，并随之展开了疯狂的追求。他们刚在一起的那段日子你侬我侬，激情四射。

七年后，他们不仅组成了新的家庭，还共同孕育了两个孩子，加上前夫的，家里一共有了四个孩子。当激情退却生活复归于平静，经济的压力、工作的繁忙，油盐酱醋以及生活的种种琐碎，让生活乱成一团糟。

玛丽与大女儿平日里的相处也是剑拔弩张，孩子对她表现出一副极不耐烦和嫌弃的模样。西格蒙德出差归来，玛丽心里是欢喜的，言语和行动却背道而驰。生活让玛丽疲惫不堪，对西格蒙德的逃离也生出了诸多的不满与怨言。他们开始争吵、暴怒，甚至动手推搡起对方，矛盾渐渐被激化，离婚也被提上了议程。

西格蒙德建议玛丽去上情绪管理课程，玛丽则不以为然。她觉得问题都在对方身上，该改变的是他，不是自己。因无法忍受家里这种压抑的气氛，玛丽收拾行礼搬到了城里的一个小公寓里。

即便凯丽身在外面，心里仍然放不下西格蒙德，她不停地拨打丈夫的电话，可始终无法接通，她语音留言请西格蒙德为她带来些生活用品。再见面时，玛丽极尽讨好，想挽回这段感情，她的姿态已经低到了尘埃里，可是什么也不能改变，对方绝决地离去了。

后来，他们相约一起去看了心理医生，西格蒙德表达了他在这段关系里的真实感受，他觉得自己缺少空间，被完全困住了。玛丽会干涉一切 ，她无处不在，让他倍受摧残。他感觉哪儿哪儿都不对劲，很多事他没有办法参与其中，他认为家里没有他的位置。他和玛丽永远处于冲突之中，他没有办法获得他个人的空间。

这次调解之后，西格蒙德心生离意，让玛丽做好他将离开这段感情的心理准备。这个结果是玛丽意料之中却又是她完全不能接受的，她穿着单薄的睡衣不顾外面的暴风雪，拉开房门冲出了室外，她如同一头受伤的猛兽，有些歇斯底里，可面对现实却又无可奈何。

当玛丽再一次来到心理咨询室，这次西格蒙德却缺席了。心理医生对玛丽说：“虽然结果与预想有所不同，你难过也是正常的。他现在做什么对你来说并不重要，重要的是你现在必须照顾好自己和你自己的生活，你必须集中精力解决你的事情、你的问题。”

这个时候的玛丽仍然觉得需要治疗的是她的丈夫，她并没有什么大问题。然后，心理医生对她展开了进一步的引导，问她在婚姻中扮演了什么角色？通过回顾以往的片段，一个个细节在我们面前展开和放大，凯丽也察觉到了她的问题。

在他们相处的过程中，她会经常打压、指责、批评对方，从而让他感到难过和内疚。凯丽因为童年父母离异的经历，她害怕失去，一直在等待，想留住西格蒙德，却一次次又将他推得更远。她甚至认为让对方内疚就会彰显自己的好，让对方离不开她。凯丽总在担心她的丈夫会离开她，她坦言如果他离开，她会死或者完全消失，因为他带走了一切她生命中最美好的东西。

每个人的性格都藏着原生家庭的影子，凯丽也不例外。有一天凯丽带了一罐红茶去探望她的妈妈，以为妈妈会喜欢，不料妈妈却说她已经不喝红茶了，改喝绿茶了。她们的谈话处处针锋相对，火药味十足。玛丽倾诉着她内心的不满，她觉得妈妈不喜欢她，在某种程度上甚至讨厌她，好像永远都在生她的气，无论她如何做，妈妈都感觉不到她的好。这让她感到痛苦，认为自己很没用，很糟糕。她内心对自己是不接纳的，是否定的，就如站台上飘来的声音“你就是个白痴，你就是个大傻瓜，你太差劲了！”

自我救赎之路充满了艰辛与坎坷，她在心理咨询室的沙发上哭泣，她一个人静静地坐在地铁站台的长椅上发呆，夜晚穿过那空旷的长廊回到寂静的公寓，每一个慢镜头都是她内心的挣扎与搏斗。人总是需要在黑暗里淌过那一条条长长的河，走过那一片片的废墟，最终才能抵达宁静的彼岸。凯丽又一次站到镜前深深凝视着自己，心底的声音呼之即出，她深情地对自己告白：“你完全没问题的，你是个好人，你有一颗善良的心，你值得被爱，你该拥有爱的，你太棒了，你需要爱的，我爱你！”凯丽终于和自己和解了。

之后，她的大女儿重新回家，玛丽的态度有了变化，一改往日的强势和控制，她试着去尊重和接纳孩子的想法，孩子也回以了她深情的拥抱。末尾，凯丽约见了西格蒙德并坦露了心声：“如果你想离开，你随时都可以，你不必感到难过，如果这就是你需要的，你该怎样就怎样，你不必担心我应付不来，因为我可以的，我能做到……”正如凯丽所说，从某种程度上来讲，所有发生的一切其实也是一份礼物。

真正的爱是允许和接纳，而不是控制和占有。允许别人做别人，允许自己做自己，让花成花，让树成树。我们要不断地向内求，寻找生命的力量之源，每个人都要清晰自己的内心，知道自己真正想要的是什么。爱别人之前，请先好好拥抱你自己。至于结局，那已经不重要了。 观后感 http://www.guanhougan.cc/ghg1000z/31413.html
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